冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清 营养_美丽顾问

冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再暴晒干碾细末，每日一匙，可悦泽明目。外用——冬瓜洗面药：冬瓜1个。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮烂，用布滤去渣，熬膏加蜜500克，再熬，贮入瓷器备用。使用时加水调和，涂面，然后用手掌摩擦面部，清水洗去。治颜面不洁，晦暗失色。

• ·6、防治癌症(癌症食品)：豆浆中的蛋白质和硒、
• ·3、防治高血压(血压食品)：防治高血压豆浆中所
• ·冬瓜瓤敷面：取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷
• ·冬瓜仁面脂：将冬瓜仁晒干、研细末，与猪油等量调
• ·冬瓜仁洗面：将冬瓜仁晒干，研细末，每晚临睡时，
• ·冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备
• ·甲鱼甲鱼为鳖科中华鳖，又名鳖、团鱼、圆鱼、脚鱼
• ·蚌肉为蚌科背角无齿蚌。蚌肉含蛋白质、核酸、锌、
• ·鹌鹑蛋鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、
• ·鸭蛋鸭蛋也是有护肤、美肤作用的食品。其美容作用