6、五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸 营养_美丽顾问

6、五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：

浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。

• ·6、苦瓜味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有
• ·以下是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾
• ·4、木耳味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血
• ·3、海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、
• ·2、胡萝卜味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效
• ·5、红枣带鱼粥(红枣＋鱼＋葱)：红枣性平，能滋
• ·4、香蕉酸奶(香蕉＋酸奶)：酸牛奶能降低胆固醇
• ·3、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐＋小葱)：传统说法的“
• ·2、麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大蒜大葱都是强烈
• ·六、猪腰多人都喜欢吃动物内脏，而“腰子”更是成