果仁（图片果仁果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘 营养_美丽顾问

果仁

果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

羊肉

《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳补肾的功效，适用于肾虚者食用。

• ·海带 海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带
• ·5.吃鱼，一周3次，年轻1.5岁。鱼肉中的蛋白
• ·2.吃早餐，年轻1.1岁。吃早餐对营养摄入平衡
• ·红辣椒研究显示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激
• ·生蚝（图片生蚝肥美的生蚝是最为人熟悉的催情食物
• ·红酒（图片红酒红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋
• ·这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益
• ·豆类(图片多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可
• ·猕猴桃(图片被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密
• ·坚果(图片高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这