夏天，一个频繁接触头发的季节，染了又染，烫了再烫，总想在这个季节让头发更出彩。谁知道有些事情正在多少伤害着你的头发，所以夏天的头发要做夏天的事。
危情时刻：夏天虽然没有了冬天里的寒风沙尘和极度干燥，但是恼人的紫外线却更加地凶猛了！它能破坏头发中蛋白质的链状结构和表皮，令头发更容易失去水分和养分，变得干燥、脆弱、无光泽。
在烈日下裸发 No!
带上专门的遮阳伞是最安全的选择。帽子的材质如果是防紫外线的当然可以放心使用，但如果只是普通的帽子，最好选用深色的材质，因为浅色或者白色的普通布料的SPF指数只有5、6。也可以在出门前喷洒带有防晒指数的护发产品，总之就是不要让自己的头发在烈日下赤裸裸，毫无遮挡。
防晒护发素一天一次就够 No!
像涂防晒霜一样，出门前在头发上涂上防晒护发产品，能形成一层轻盈透气的保护膜，有效帮助锁住头发内部的天然水分。在阳光下活动，每隔2至3个小时就要重新抹一次防晒霜，而防晒护发素则是5小时更新一次。
洗发后在阳光下晒干 No!
湿发比干发更脆弱，抵抗紫外线的能力更差。而且刚刚清洗完的头发，张开的毛鳞片也还没有完全闭合，在太阳光的照射下，水分和养分会很快丧失，使头发更干燥。所以洗发后最好让头发自然晾干。
度假前一个星期内烫发或者染发 No!
如果你在外出度假前想烫发或者染发，至少要提前一个星期。因为烫过和染过的头发由于表面的鳞片层张开的面积较大，油脂自然分泌极少，受紫外线伤害的程度也会更大。
超过28天不做深层护理 No!
原理上受到紫外线伤害的皮肤或者头发，越早做护理越好，以便让受损的细胞及时得到修复和有利于促进新的细胞生成。与皮肤不同的是，受紫外线伤害的皮肤一般可以在28天内重新产生新的细胞，而头发则必须经历更长的时间。所以在夏季做深层护理的周期不要超过28天。
编辑提示：对头发的护理分哪几层？
1.置留型护发素：毛巾擦干头发时，将这种润丝精用于头发上；这种产品仅有防止热伤害功用，可以在每根发丝上形成薄膜，使头发直径稍增，可以增加头发的光泽，让头发更易于打理。适用于防止头发干燥、受损，使头发易于梳理及造型，特别是经常使用吹风机造型的头发。
2.润丝型护发素：这种产品倒很像我们平日护肤用的胶囊状的精华素，用在洗后的湿发上；可以恢复头发的中性pH值，增加头发光泽，令发丝易于梳理。适用于干性发质和受损发质。
3.瞬间型护发素：在洗发以后马上使用，留置时间约1分钟，再用水冲洗掉；这种产品的润丝效果并不十分理想，但可以使头发容易梳理，修复头发的能力也有限，大部分家用与美容院使用的产品多是这种。这种产品适用于轻微受损的头发，增加头发湿度，同时也适合在每次洗发后使用。
4.深部型护发素：以乳霜形态存在，使用时要留在头发上约10～30分钟，并用吹风机或温毛巾热敷。这种产品适用于化学性受损的头发，比如烫发或是染发以后，同时适合每周使用一次。
危情时刻：夏天人体的新陈代谢加快，头皮上的皮脂腺异常活跃，加上炎热潮湿的天气和增多的户外活动，皮脂腺分泌出来的油脂和汗液、污物一结合，那可真是繁殖细菌最好的大温床！
超过1天洗头 No!
冬天一周洗头二、三次很正常，到了夏天这样的洗头频率就不行了。每天晚上将手指插入发丛中在头皮处轻挠几下，如果手指的味道不好就表明你该洗头了，即使你刚刚在早上洗过。为了避免频繁洗头对头发的伤害，在清洗的时候，不要很重地搓揉头发，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，给头发适度地按摩，促进血液循环。
高温水洗头
