重新安装系统之前，通常情况下需要备份的数据有：
重要文档、个人资料，IE收藏夹，Foxmail，Outlook express信件，地址簿信息，Oicq与icq的聊天记录等。平时使用计算机的时候尽量要养成数据区与系统区进行隔离的习惯，否则一旦系统出错，造成的损失是非常大的，个人的资料或者写的文章都可以直接复制到硬盘的其他分区来备份，或者使用其它方法，复制到可移动式存储器，例如软盘，刻录到光盘上也行。对于自己的重要资料，要养成经常备份的习惯。
IE收藏夹的备份
备份IE收藏夹可以采用几种方法，第一种是利用IE浏览器的导出功能，可以在IE浏览器的文件菜单，执行导入与导出，点击下一步，选择导出收藏夹，将收藏夹保存在硬盘上，名字为bookmark.htm，如果想恢复的话，只用选择导入收藏夹，并把过去保存的bookmark.htm找到就可以了。另一种方法是使用文件复制方法，对于windows98系统，收藏夹位于c：windows avorites，对于windows2000或者xp，就要在documents and settings%username% avorites下面找，将其复制到其它文件夹，需要恢复的时候直接覆盖原来的文件夹即可，注意%username%指的是当前登陆的用户名。相比两种方法，采用前一种更为方便一些，而且对各种Windows操作系统通用。
Outlook express信件的备份
Outlook express信件的备份，可以使用文件菜单中的导出功能来实现，在选择需要导出的文件夹的时候，注意这个文件夹指的是收件夹、发件箱等文件夹，系统并没有告诉你把这些邮件具体导出到计算机上的具体位置，怎么办呢？
可以在C：WINDOWSApplication DataIdentities{B34683A0-40A6-11D6-B6A8-5254AB3205DA}MicrosoftOutlook Express文件夹下面找到它导出的备份，备份的信箱的扩展名是。dbx，例如发件箱。dbx，收件箱。dbx，如果想恢复的话，可以使用文件菜单的导入功能来浏览具体的位置。
Foxmail信件的备份
事实上，Foxmail是一个倍受国人喜爱的邮件软件，相比Outlook express的庞大与慢速，Foxmail短小精悍，功能强大，对多用户的管理能力也非常强。
笔者使用的信箱主要是网易的空间与租用虚拟主机空间，要求smtp发信认证，所以使用支持smtp发信认证的Foxmail3.11版本。它不但可以方便地导入Outlook express的邮件，也可以很方便地实现自我备份，需要导入Outlook express信箱的时候，可以选择"邮箱"菜单――导入Outlook express信箱，浏览到硬盘上具体的一个。dbx文件，来导入相应的Outlook express信箱，如果只需要备份Foxmail信件的话，那就更方便了，因为Foxmail可以说是一个"绿色的"软件，直接将过去安装好的foxmail文件夹复制出来就可以用，重新安装系统的时候，只需为此文件夹的Foxmail.exe创建一个快捷方式就可以了。
Oicq聊天记录的备份
Oicq对于任何一个经常上网的朋友来说都是必不可少的，自己Oicq的聊天记录、分组情况诸如此类需要备份的话，将Oicq安装所在的文件夹复制出来，直接运行qq2000的主程序就可以了，这样作不但可以保存过去所有用户的聊天记录，还可以避免烦人的腾讯浏览器的干扰。icq也可以通过把安装目录进行复制的方法来实现备份。
当把所需要进行备份的数据全部备份好以后，可以对系统盘进行快速格式化来安装操作系统及应用软件，并对系统进行调试、优化，总之让系统运行在最佳状态，然后使用克隆工具Ghost来将系统所在分区进行备份，系统出错的情况下，使用Ghost很快就可以恢复系统了。
