食物名称
重量（公克）
热量（大卡）
糖类（克）
杨桃
100
28
7
芭药
100
68
17
荔枝
100
42
10.5
桂圆
100
36
9
香瓜
100
26
6.5
桔子
100
27
6.7
柳丁
100
27
6.7
木瓜
100
48
11.9
柚子
100
39
9.8
番茄
100
19
4.8
葡萄柚
100
24
6
芒果
100
98
24.4
哈密瓜
100
24
6
苹果
100
42
10.5
香蕉
100
63
15.75
葡萄
100
39
9.8
枇杷
100
25
6.3
桃子
100
32
8
梨子
100
34
8.5
凤梨
100
29
7.1
西瓜（连皮）
100
13
3.3
莲雾
100
26
6.5