品牌：车南颖
基本信息
·出版社：陕西师范大学出版社
·页码：247 页码
·出版日：2007年
·ISBN：756133804X/9787561338049
·条码：9787561338049
·版次：2007年8月第1版
·装帧：平装
·开本：0开 0开
内容简介
大韩民国的健康教科书！每家一部，我家的主治医生。
《轻松不生病——不需要医生的自然保健法》是韩国国民最喜欢的KBS医学健康栏目《生老病死的秘密》的图书版，是韩国的“健康教科书”。该节目由大韩医生协会推荐的各科最著名的主治医师15人构成的咨询团做后盾，采访世界各地最有名望的专家。
本书对日常生活中经常遇到的各种有关健康的问题都做了科学的解释，你会发现按照书中的独特的自然保健法，吃饭、睡眠、行走、沐浴……每时每刻可以提高我们的自愈力，预防各种常见病甚至癌症，轻松挑战120岁寿命极限。
本书为您揭开现代人最关注的健康长寿的秘密：
绿茶的抗癌、减肥、祛除体内毒素的神奇功效
嗜糖是一种中毒的行为
神奇的行走治疗法
改变了韩国沐浴文化的半身浴
……
本书对日常生活中经常遇到的各种有关健康的问题都做了科学的解释，你会发现按照书中的独特的自然保健法，吃饭、睡眠、行走、沐浴 每时每刻都可以提高我们的自愈力，预防各种常见病甚至癌症，轻松挑战120岁寿命极限。
编辑推荐
大韩民国的健康教科书！每家一部，我家的主治医生。
《轻松不生病——不需要医生的自然保健法》是韩国国民最喜欢的KBS医学健康栏目《生老病死的秘密》的图书版，是韩国的“健康教科书”。该节目由大韩医生协会推荐的各科最著名的主治医师15人构成的咨询团做后盾，采访世界各地最有名望的专家。
本书对日常生活中经常遇到的各种有关健康的问题都做了科学的解释，你会发现按照书中的独特的自然保健法，吃饭、睡眠、行走、沐浴……每时每刻可以提高我们的自愈力，预防各种常见病甚至癌症，轻松挑战120岁寿命极限。
本书为您揭开现代人最关注的健康长寿的秘密：
绿茶的抗癌、减肥、祛除体内毒素的神奇功效
嗜糖是一种中毒的行为
神奇的行走治疗法
改变了韩国沐浴文化的半身浴
……
本书对日常生活中经常遇到的各种有关健康的问题都做了科学的解释，你会发现按照书中的独特的自然保健法，吃饭、睡眠、行走、沐浴 每时每刻都可以提高我们的自愈力，预防各种常见病甚至癌症，轻松挑战120岁寿命极限。
目录
推荐序1 增强全民体质金正龙
推荐序2 健康的真谛许凯范
推荐序3 攻克癌症的灯塔朴再甲
关于本书 《生老病死的秘密》制片人感言李江洲
前言 延年益寿的保健节目洪慧杰
第一部 挑战极限寿命120岁的长寿秘密Ⅰ——这些食物“一定”要吃
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