品牌：路波
基本信息
·出版社：世界图书出版公司
·页码：113 页码
·出版日：2002年
·ISBN：750625011X
·条码：9787506250115
·版次：2002-11-01
·装帧：平装
·开本：64开 64开
·丛书名：家庭医生5元丛书
内容简介
本套丛书参阅了国内外最新的研究资料，吸收了最新的观点和科学技术，结合作者的多年临床经验，对危害人们健康的常见病、多发病的病因、发病机制、诊断治疗作了精当的论述，重点介绍了疾病自疗方法、防病措施和日常生活中应该注意的事项。
这套丛书篇幅短小而内容精练，文字通俗易懂而科技知识含量高，具有科学性、实用性、趣味性和新颖性。凡具有一般文化的读者，都能看得懂，而临床医生若阅读此书，也不会感觉肤浅，这是本丛书的显著特点。
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序言
当今，医学的目的已由“救死扶伤，实行人道主义”转变为“延长寿命，提高生命质量和健康促进”。这是历史的进步，也是观念的更新。为实现这一目的，一方面要使所有的医务工作者进行观念上的一次深刻的革命，以使其在行医过程中，始终将预防与保健相结合，从而真正体现以人为本，以健康为中心的服务宗旨。另一方面。而且是最重要的一个方面，是施行健康教育和医学知识的普及，将健康交给每位公民。如果能将以上两个方面有机地结合起来，将会产生双倍的效果。
近代实验科学的真正始祖培根在《论健康》一文中的第一句话是这样写的：“人怎样才能长寿，这并非全决定于医学。人对生理卫生的知识，也是最好的保健药品”。人的医学知识，是提高生活质量的阶梯，是健康促进的卫士。普及健康教育和医学知识最好的栽体是书。为此，世界图书出版西安公司邀请了我省有关专家编写了这套《家庭医生5元丛书》，以供广大读者参阅。如果您能从这套丛书中获得某些有用的知识或得到有益的思想启迪，我们将感到莫大的荣幸与喜悦。
这套丛书第一辑共计10本，分别是《冠心病》、《高血压病》、《高脂血症》、《感冒》、《糖尿病》、《肝病》、《胃肠病》、《胆石症》、《性病》、《痔疮》。在编写过程中，各位主编参阅了国内外最新的研究资料，吸收了最新的观点和科学技术，结合作者的多年临床经验，对危害人们健康的常见病、多发病的病因、发病机制、诊断治疗作了精当的论述，重点介绍了疾病自疗方法、防病措施和日常生活中应注意的事项，以便读者早期发现和早期防治这些疾病，还您一个健康，还您一个愉快。
这套丛书篇幅短小而内容精练，文字通俗易懂而科技知识含量高，具有科学性、实用性、趣味性和新颖性。凡具有一般文化的读者，都能看得懂，而临床医生若阅读此书，也不会感觉肤浅，这是本丛书的显著特点。
愿此丛书能为民众健康、家庭幸福、社会进步做出贡献。
陕西省卫生厅厅长
编辑推荐
本套丛书参阅了国内外最新的研究资料，吸收了最新的观点和科学技术，结合作者的多年临床经验，对危害人们健康的常见病、多发病的病因、发病机制、诊断治疗作了精当的论述，重点介绍了疾病自疗方法、防病措施和日常生活中应该注意的事项。
这套丛书篇幅短小而内容精练，文字通俗易懂而科技知识含量高，具有科学性、实用性、趣味性和新颖性。凡具有一般文化的读者，都能看得懂，而临床医生若阅读此书，也不会感觉肤浅，这是本丛书的显著特点。
目录
1．什么是糖尿病？
2．糖尿病的诊断、分型
3．胰岛素是什么？
4．血糖的来龙去脉
5．尿糖是怎样产生的？
6．糖尿病患者哪里出了问题？
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文摘
书摘
糖尿病典型的临床表现为“三多一少，目口多饮、多食、多尿、体重减少。由于个体差异，糖尿病出现这四种症状的程度可轻、可重，有时甚至没有这些症状，症状出现的时间和顺序也不尽相同。所以，没有“三多一少”的人也可能会有糖尿病。
另一方面，如果出现原因不明的身困乏力、性欲减退、阳痿、月经失调、腰腿酸痛、四肢麻痛、皮肤瘙痒、便秘、心慌、自汗、难以治愈印疖肿、突然视物模糊、小孩发育迟缓等症状，应想到可能患了糖尿病。
科学合理的糖尿病饮食，我们称为饮食治疗。它有以下几条基本要求：
*总量控制：食物中主要含有六大类营养物质：
糖类、脂类、蛋白质、水、无机盐和维生素。前三种物质能产生热量。控制总热量是对这三种物质力口以控制，从而控制每曰摄入的总热量。热量控制标准一般由专业医生或营养师因各入消耗不同而制定。
*结构合理：各种饮食中营养物质的组成和比例不尽相同。患者应在专业医生或营养师指导下合理搭配营养成分。有人提出糖尿病饮食金字塔(见下图)，主张糖类占总热量的60％，脂类占30％以下，蛋白质占12％-20％，这种主张对糖尿病饮食营养搭配有一定的指导意义。
*种类多样：每种饮食都有自己的营养特色。患者选用饮食时应尽量多地选择食物品种，这样不但可保证营养均衡，还可以调剂食谱，使饮食丰富多样。当然个人好恶是选择食物的重要条件。患者可依个人的饮食习惯选择食物，使饮食更适合自己的口味。
糖尿病饮食处方目口糖尿病饮食治疗方案。制定饮食处方有以下3步：
①估算每曰总热量需求：根据出入平衡的原则，病友每曰的消耗热量就等千每曰所需的供给热量。每个人每天所需要的热量都不相同。病友应向自．己的医生或营养师介绍自己的活动量情况。据此他们就可以估算出病友每曰所消耗的热量，从而确定每曰夜摄入的总热量。
②计算各种蕾养物重量：依各种营养物(主要是3种供能物质)应占总热量的比例，算出各种营养物的重量。
③制定每曰每餐食谱：依患者饮食习惯，选择每曰所需的食物种类和数量。并将其按1／5、2／5、2／5或1／7、2／7、2／7、2／7等比例分作三餐或更多的餐次。对各餐中的食物再选择烹饪方法，从而制定出具体食谱。患者请医生或营养师多制定几套全曰食谱，每天采用一套，以免饮食过于单调。
②优质蛋白质：蛋白质的代谢产物(如：尿素、肌酐等)主要从肾脏排出。植物蛋白在人体
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