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目录：图书,体育,武术及民族形式体育,中国武术,武术气功,
品牌：李伟听
基本信息
·出版社：上海画报出版社
·页码：2 页码
·出版日：2007年
·ISBN：8053099007
·条码：9788053099004
·版次：2007年1月第1版
·装帧：平装
·开本：16开 16开
内容简介
“益寿功”是在上海市老年人体育协会领导下，由上海市老年体育康复中心集体编制的一种功法。它得到上海市体育科学研究所的验证和专家审核，深受广大年老、体弱、多病又缺乏体育锻炼者的欢迎。对高血压、冠心病、肠胃病、四肢关节痛和神经衰弱等疾病，疗效明显。
“益寿功”具有对症选功，综合锻炼，强调治本，自疗施功；三“易”（功理易懂，功法易学，路线易记）；一“不”（不出偏）的特点。
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“益寿功”是在上海市老年人体育协会领导下，由上海市老年体育康复中心集体编制的一种功法。它得到上海市体育科学研究所的验证和专家审核，深受广大年老、体弱、多病又缺乏体育锻炼者的欢迎。对高血压、冠心病、肠胃病、四肢关节痛和神经衰弱等疾病，疗效明显。
“益寿功”具有对症选功，综合锻炼，强调治本，自疗施功；三“易”（功理易懂，功法易学，路线易记）；一“不”（不出偏）的特点。
文摘
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