【提升软实力的建议】
1，要有稳定的社交圈，是开拓视野和减压的好渠道。
2，男人身边的人际关系要做好，包括男人的朋友和父母，这些看似有些难的关系恰恰能起到好的作用。
3，还是那一句话：经济地位决定感情地位。女人应该拥有自己的工作，甚至是事业。（曹婷婷）
年轻又美貌，嫩模击败大龄女星
保卫爱情，你有软实力吗
“谈了5年恋爱，双方都快30的年纪，原本结婚只是时间问题，结果却被突然冒出的90后横刀夺爱，男人跑了，自己一夜之间跌入了大龄剩女的行列，且毫无防备。”前几日听到朋友说的这段故事时，大家一脸沉重，然后如同“常规项目”般陈述一下这个女人平时对男人多好，恨不得把自己的所有时间都搭给他，而这个男人多么没良心，然后就是一阵长久的沉默。
除了不少挑挑拣拣把自己活生生逼成剩女的，的确还有这样一个群体，突然之间跌落到这个行列——朝朝暮暮七八年，敌不过青春洋溢的脸。细数一下娱乐圈，这简直就是一个规律——嫩模崛起的时代，让大龄女星们情何以堪？
最近，35岁的魔术师刘谦被拍到与20岁的香港“嫩模”李蕴一起浪漫晚餐，传出新恋情。这可不是什么大跌眼镜的事，在这个圈内也见惯不怪。林志颖2009年突然生子时才爆出背后的女人是“嫩模”陈若仪，而他曾经的女友林心如还单身至今。40岁的陶喆据说也将要娶回比他小16岁的嫩模简宝珊，落败的则是TVB女星岑洁仪。今年42岁的陈浩民与湖南籍嫩模蒋丽莎已经结婚，从此与大名鼎鼎的佘诗曼相忘于江湖。
被称为嫩模鼻祖的Angelababy与黄晓明早已大告天下，如果不是因为黄晓明，几乎没人会认识Angelababy这个名字，而名气更大一些的秦岚和李菲儿都没能胜出。林俊杰则在大家猜测他与金莎好事将近时突然爆出他与网拍模特陈立冷秘密交往了一年。连林俊杰的粉丝们都接受不了这个事实而一度攻击陈立冷，但不得不承认，这就是现实。
嫩模们胜在哪？年轻女人们如何能够一次次横刀夺爱，或者收归男人一直漂浮的心？流传圈内的说法是“年轻”，当然这是一个不需要动脑都可以得出的结论。不少高龄女星虽然坐拥着看似还不错的名声，但个中苦恼和寂寞其实不为人知，再加上没有上佳作品的表现，其实她们完全在一场青春的竞争中毫无悬念地落败了。乐基儿已经当了几年的天王嫂，舒淇还形单影只漂泊着，舒淇除了留给了大家曾经那个三级片出身随后从良的印象外，还有什么呢？似乎什么都没有进步。
一个女人如果在失去青春这个硬件优势的同时，依然没有获得软实力的支撑，那么，落败是必然，是时间给予的结果。
