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防辐射 惹不起躲得起 健康_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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Wendy拿到自己已是准妈妈的检测报告兴奋不已,从喜悦中冷静下来的她开始担心宝宝的健康问题--Wendy是公司办公室的文员,她经常与电话、电脑、传真机、复印机打交道,听说经常与电器接触,电磁波会伤害到宝宝。

防辐射专家说,复印机的辐射并不是主要的问题,一般都在国家允许的范围;打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大,这两种电器准妈咪偶尔使用问题不大,办公一族经常使用就要保持30 厘米以上的距离或者穿防辐射服了,防辐射专家给像Wendy一样的OL提出建议:

⒈ 使用电器时保持距离

使用电器时,与之保持一定距离是最科学的防护方法。比如,操作时电脑时身体一定要和显示器保持100厘米的距离,因为在电脑终端机18寸以内的区域会产生大量的正离子、电场、电离辐射和非电离辐射。尽管这些辐射很微弱,远低于我国及国际现行的卫生标准。

但是在使用微波炉或电磁炉时,更要注意保持远一些的距离,它的功率都非常大,像微波炉在电路接通时,电离辐射强度一下子可增加到350微瓦,大约超过国家对其规定的最低标准7倍左右。。

2. 操作计算机注意中间休息

每次操作电脑时,一定不要工作时间太长,而且不宜进行连续不断地紧张操作。孕妇每周使用电脑不宜超过20小时,超过20小时会增加流产的可能性。

3. 避免使用手提电话

为了安全起见,孕妈妈还是不使用手机为好,尤其是怀孕头3个月,以免使正在发育中的胚胎受到损害而致畸形。如果需要使用一定多加防护,如尽量不要在汽车里接通手机。据专家测定,接通时的汽车里的电离辐射强度,会比其他场所突然增大好多倍。而且,最好在手机接通后1-2秒再拿起话机通话,以减轻对脑部的辐射。因为,手机在接通的刹那间电磁辐射的强度会突然增强许多,而在接通后电离辐射的强度便很快减弱了。

 
 
 
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