8月21日讯近日,随着婴幼儿配方奶粉“早熟门”事件后,母乳喂养成为“好妈妈俱乐部”中许多准妈妈的首选。记者在长春市妇产医院、吉林国健妇产医院的产科疗区中对产妇及家属的随访调查显示,八成以上的新妈妈都计划母乳喂养,更有一些下奶晚的新妈妈们,觉得没能让宝宝及时吃到母乳而感到难过和自责。因此,如何让宝宝及时吃上妈妈的奶水,成了许多新手妈妈着急的事情,为此记者专门采访了孕产及育儿专家,帮大家答疑解惑。
经济、新鲜、方便、无菌、健康
母乳喂养“利娃利妈”
母乳喂养一直是国家大力提倡的,据长春市妇产医院产科5疗区护士长陈丽艳介绍,作为爱婴医院,只要孩子和妈妈没有特殊问题,医院都支持母乳喂养。母乳喂养对宝宝及妈妈有很多好处,还可以减轻家庭的经济负担。长春市民闫女士表示,现在给孩子喝的进口奶粉一桶就要200多元,而且一桶只能喝一周,这样算起来可是一笔不小的开销。
母乳喂养对宝宝有很多益处,因为母乳中含有免疫因子,可以提高宝宝的免疫力。而且母乳中的营养成分更易被宝宝吸收,很多喂养奶粉的妈妈发现,孩子会出现排便不正常的现象,特别是更换奶粉的时候,这种现象更容易发生,而母乳喂养就减少了这种情况的发生。所以母乳喂养是一种经济、新鲜、方便、无菌、健康的方式。
科学母乳喂养还可以预防新妈妈的乳腺炎症,同时刺激荷尔蒙分泌,加快子宫收缩,增加体能及体形的恢复。同时还可延长受孕间隔,起到避孕作用。在母乳喂养的过程中,有更多母子交流的时间,是培养母子感情的过程。同时,母乳喂养还能省去消毒和洗漱奶具的麻烦。
早吸吮、多喝汤、不乱揉
帮助新妈妈泌乳
李女士剖腹产后,一直没有乳汁分泌,看着孩子喝不到妈妈的奶水,可急坏了一家人。陈丽艳护士长介绍,相对于剖腹产,自然生产更有利于新妈妈的乳汁分泌。一般情况下,产后24小时~48小时,母亲会分泌乳汁,但是由于个人体质不同也有推迟。对于产后几天还没有乳汁分泌的母亲,也要让宝宝进行吸乳。“医院提倡早开奶,新生儿出生的30分钟之间就应该和妈妈有皮肤的接触,虽然并不是立刻分泌乳汁,但是频繁有效地吸乳,有利于母亲泌乳。”此外,准妈妈们要频繁与宝宝接触,宝宝的哭声也有利于乳汁的分泌。产妇要保持良好的心情,睡眠一定要充足,也可以喝下奶汤。很多人在没有乳汁的时候,会“揉奶”,专家指出,千万不要盲目揉,应该找专业的揉奶师做穴位按摩,促进血液循环和乳腺关的通畅。
哺乳前挤一滴奶涂抹乳头
能有效防止乳头皲裂
很多宝宝在吸入乳汁的时候,常常含着乳头来回动,同时由于乳汁没有排空,长此以往乳头出现吮破、发红,导致乳头皲裂,这样在喂奶的时候,不但妈妈会感到疼痛,对孩子也不好。据长春师任堂产后护理院王主任介绍,预防乳头皲裂,可以在给孩子喂奶前,用湿热的毛巾敷乳头3分钟~5分钟,同时挤出一滴奶涂抹在乳头上。喂养后,再用温毛巾擦拭乳头,这样可以防止皲裂的发生。如果皲裂已经出现了,就尽量先用另一侧乳房喂奶,减少孩子的吸吮力,乳汁中含有蛋白质,可以保护乳房。同时喂养的时候,帮助孩子将乳头、乳晕都含在口中。
很多妈妈为了保持乳房的清洁,用肥皂或是酒精清洗乳头,这种做法是不正确的。因为乳房自身分泌的乳汁本身就是对乳房的保护,使用洗涤剂会造成局部皮肤干燥。
此外,乳头凹陷也是影响母乳喂养的重要原因。王主任介绍,产前准妈妈有必要进行检查,对乳房情况进行评估,如果乳房凹陷,那么可以进行训练,如每日对乳房进行牵拉练习,每次5分钟,每天两次。当出现轻度凹陷时,妈妈们也不要放弃母乳喂养。
有信心、有决心
才能将母乳喂养坚持到底
科学母乳喂养,主张按需哺乳,只要孩子饿就可以喂养,十分方便。专家指出,很多新妈妈对母乳喂养有排斥心理,阻碍母乳喂养。首先要让准妈妈们接受这种喂养方式,对此,可以产前到门诊、准妈妈课堂学习,从主观上认可。在哺乳初期可能会遇到困难,这时要建立继续喂养的信心,母乳喂养是让孩子终身受益的,所以不要轻易放弃。