如何才能增强女人的安全感?男人义不容辞。心理学家认为,渴望安全的生活环境是人的本能。如果这种安全的环境是通过别人帮助来维持的,人会产生安全感;如果要通过自己的力量来维持安全环境,人就会产生不安全感。
而我们要做的,是学会拥有安全感的技巧,例如对会引起不安的“应激刺激”保持客观的认知评价,丈夫偶尔一夜未归不会让妻子太在意,这不算应激刺激;如果丈夫彻夜未归,问他原因又闪烁其辞,这就算应激刺激了。这时的你能做什么?答案是,冷静并且坦诚。
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