“系统还原”是 Windows Vista中的一个组件。它可以监视系统以及某些应用程序文件的改变，并自动创建易于识别的还原点。这些还原点允许您将系统恢复到以前的状态。每天或者在发生重大系统事件(例如安装应用程序或者驱动程序)时，都会创建还原点。
那么究竟“系统还原”的还原点的创建频率是多少呢?
如果你一直开机，Windows Vista默认每隔24小时，会自动创建一个系统还原点!但如果发生显著系统事件，例如在你安装驱动程序和应用程序之前，也会自动创建一个还原点。这样说不是要占用很多硬盘空间?Vista要求每个已打开“系统保护”的硬盘上至少需要 300 兆字节 (MB) 的可用空间。系统还原可能会占用每个磁盘 15% 的空间。如果还原点占满了所有空间，系统还原将删除旧的还原点，为新还原点腾出空间。
面对vista ”疯狂”地占用空间，我们可以修改“系统还原”的还原点的创建频率吗?答案是可以的：
1、点击“开始→运行”(或 win + r )，在“打开”文本框中输入“Regedit”，回车打开注册表编辑器;
2、在左侧目录树中依次展开主键HKEY_LOCAL_MACHINE \ SOFTWARE \ Microsoft \ Windows NT \ CurrentVersion \ SystemRestore ，如图：
3、这里的时间是以秒为单位的，如默认的24小时就可以输入“86400”(十进制)，你可以输入你希望的创建频率!