本文所附源程序中有具体注解，便于程序员加深理解和应用代码。
注重：本文代码不是最快的和最有效的代码。我有一套更快的代码。希望你在阅读本文之后能编写出自己的高效代码。
概要
程序用线程治理下载过程，这样主程序就不会被封闭，程序还有中止下载的功能。下载过程在线程中单独进行，并随时刷新屏幕上的任务条状态。
创建下载文件：
CInternetSession netSession;
CStdioFile *file;
file = netSession.OpenURL(char url,1,INTERNET_FLAG_TRANSFER_BINARY INTERNET_FLAG_RELOAD);
函数创建一个CStdioFile类型的文件指针，文件存放在本地硬盘。注重有的服务器可能要求文件的读写许可。
文件的读写：
file- >Read(char buffer,int bytes to read);
CFile fl;
fl.Open( "myfile ",CFile::modeCreate CFile::modeWrite CFile::typeBinary);
fl.Write(buffer,bytes read);
任务条，数据传送及其它
任务条用CProgressCtrl::SetRange32(); 函数，它有最小值和最大值二个参数。最小值是0，最大值是文件大小。文件的大小可用下面函数获得：
int x = file- >SeekToEnd();
::SeekToEnd()函数返回文件的所有字节数，即文件大小。
读取一个文件数据包就刷新一次任务条。文件数据包为512字节，这样不会阻塞连接。也就是执行一次file- >Read()函数就刷新一次任务条：
while(int bytesread = file- >Read(charbuf,512))
{
currentbytes = currentbytes + bytesread;
CProgressCtrl::SetPos(currentbytes);
}
以下代码计算下载字节数，百分比和下载速度(kb/sec)：
int percent = currentbytes * 100 / x (文件大小);
int kbreceived = currentbytes / 1024;
在进入文件下载的循环体前先创建一个COleDateTime对象并设置下载起始时间，然后声明一个变量(double)来存放下载过程中的时间与起始时间的时间差(单位是秒)：
COleDateTime dlStart = COleDateTime::GetCurrentTime();
double secs;
在下载循环体内用COleDateTimeSpan对象来计算下载花费的时间(秒)：
COleDateTimeSpan dlElapsed = COleDateTime::GetCurrentTime() - dlStart;
secs = dlElapsed.GetTotalSeconds();
将接收到的字节数除以花费时间即可得下载速率：
double kbsec = kbreceived / secs;
这里简单叙述了用任务条跟踪文件下载的基本过程。其它如出错处理等详情可阅读附件程序。
希望本文有助于理解从网上下载文件的各个环节。
示例下载：
http://www.gois.ws/files/attach/200210/200210040301520.zip