舍宾 女性美体纤体1(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,岳畅（主讲）

品牌：岳畅（主讲）

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SHAPING在中国被称为舍宾。它是源自俄罗斯的一种全面、综合地雕塑形体的运动方式。是家庭及健身房里最科学有效的女性纤体、美体课程。对于提升您的气质也颇有帮助。

SHAPING根据女性特点，针对关键部位，即肩、胸、腰、臀、腿部位进行重点雕塑，使女性身体呈现完美的VS形。

内容简介

01 轻器械练习：雕塑最具女人味道的VS身体

02 舞蹈组合练习：培养女性优雅和柔美的肢体

03 紧致伸展练习：舒展身体韧带与肌肤，使肌肉结实富有弹性

04 减肥塑形练习：全面协调，美化身材与举止姿态

产品参数

·配音语言：普通话

·碟数：1

·条码：9787880330977

·ISRC：CNA390400280

·ISBN：7880330976

·片长：54 分

·出版社：北京中体音像出版中心

·包装：普通版

·介质：VCD

·Color：彩色的

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