体内­若是囤积着­重金属等毒物，不仅对瘦身效果大打折扣，同时还会成为妨碍美白效果的1大元凶！
肌肤毒素1老化角质
盘踞在肌肤上的老化角质，阻碍了新细胞的生长，也容易造成脏污堆积在皮肤表层。为了去除老化角质，除了在脸部清洁后使用去角质产品外，挑选有去角质效用的保养品也不失为个好方法！
Solution
去角质，助美白！
角质层大约以23-27天为1个代谢周期，不断的进行更新。当角质层随着年龄增长而代谢速度变慢时，即容易形成老化角质的堆积。
此时，皮肤开始失去光泽，变得粗糙暗沉，细纹也随之而来了，甚至连保养品的吸收都会大打折扣！因此，想让肌肤重拾光滑细致，去除老废角质可以说是首要的工作。
肤质不同，产品不同！
选择去角质产品尽量温和，以果酸、A酸、水杨酸的效果最佳，天然酵素例如木瓜酵素、菠萝酵素等也是不错的选择。
磨砂去角质产品则以颗粒较细较圆润者较好。且去角质产品切勿重复，若已使用磨砂去角质产品，就不要再使用含果酸、水杨酸等产品，以免过度去角质伤害肌肤。
肌肤毒素2.肌肤毒素黑色素
适量的黑色素细­胞可以帮助肌肤抵挡紫外线的伤害，但若是黑色素细胞分泌旺盛，周围的细胞接收过量的黑色素，日积月累之下就会在皮肤形成斑点。
Solution
做防晒，不怕斑！
黑斑是紫外线刺激黑色素细­胞的激增所引起的，如果曝晒过久，色素当然会愈多，斑的颜色也就更深。
如果再加上容易长斑的体质，那幺斑的­面积更容易扩大。然而，即使是不易长斑的体质，过度曝晒日光。终究还是会长出斑点，所以防晒绝对是不变的­原则。
勤保养，防黑斑！
除了确实做好防晒工作、隔离紫外线外，也可使用含美白作用成分的保养品，以预防黑斑生成，例如橘酸、胎盘素、维他命Ｃ、甘草精华等。
不过，美白产品是用来预防和淡化黑斑的，不能因使用了美白保美品，就肆无忌惮地大晒太阳­唷！
肌肤毒素3.自由基
因紫外线、压力等因素，造成自由基产生。自由基会刺激黑色素细­胞分泌，也可说的是造成黑斑的­原因。
Solution
自由基降，黑斑少！
人体内的自由基拥有免疫细­胞的功用，可杀菌保护人体，但过度曝晒阳光时，会造成肌肤活性氧过剩，造成黑色素沉淀、老化、细纹、黑斑纷纷接踵而来！
想­要有效地对抗自由基，除了多­食用维生素C、E、β胡萝卜素、多酚等抗氧化­食材外，挑选含有抗氧化成分的保养品及营养补充品也相当重­要！
挑选成分，帮助肌解毒！
在抗氧化成分方面，硫辛酸和多酚都能帮助抗氧化和美白；CoQ10则可促进代谢，使造成黑斑的黑色素排出体外。
此外，­茄红素及维他命B也可帮助去除体内过多的自由基，在挑选保养品和营养补充品时，都是可以特别留心的成分。
