1 、用手机卡传，小容量的卡一次能传 40 条，这样的话传得电话多了将会很麻烦，需要来回的取卡、装卡。用大容量的卡一次能传 1000 条。这种方法在手机里操作，先将号码从手机全部复制到卡，换机 --- 将卡上的号码全部复制到手机、清除卡上号码再进行下一次操作。
2 、用软件传，如果两款手机所用的软件相同就简单多了，如果不相同但属一个机型的话 也不难，这种情况下它们导出的文件格式一般是相同的，这时可以用一种软件导出源号码本，再用另一种软件将号码本导入新手机，传输软件的使用就不在这里说了。
3、把自己做好的电子表格（Word 格式的也可以）的电话本传到手机里的传输方法：
（1） 、安装好软件以后，连上手机，卡是空的、手机也是空的，不要管，先做一次电话本导出，注意你选择导出的位置并记住文件名。（设为用逗号分开的 文件夹）
（2） 、从电脑里找到这个文件，打开。按这个文件的条目位置将你原来的 Excel 表格中的条目一列一列的复制到这个文件里，操作方法与操作 EXCEL格式的文档完全相同。
（3） 、保存，这时要注意，保存时要点否，即保持这个导出文件的格式，而不是保存成 EXCEL格式，如果这样就前功尽弃了 。
（4） 、如果文件格式保持了从手机里导出时的格式，下一步就是在软件里将你做好的文件导入你的新手机。
这种方法对原先手机容量很小、换成大容量手机后急于将电脑中储存的号码输入到手机的人很有效，试试看。
