制作能在840上使用的3GP有两个要素：一个是找到合适的MP3片段，一个是怎么使用QUICKTIME软件
一：一般大于690K的MP3片段用QUICKTIME6.5转化为3GP后都大于307K，840无法识别，所以建议选择690K以下的MP3片段来制作3GP。
二：在太平洋网站上下载一个QUICKTIME6.5软件（宝典里一位高手写的关于3GP制作问题的文章中下载地址已经过期，大家自己去找找，我自己下载后忘记保存地址了，不好意思。本来已经有高手写过类似的问题，我就不该写了，可是我在照着高手的文章操作时遇到了一些细节问题，高手没有说到，我自己摸索很久才解决的，所以写这篇文章，作为一个补充，方便大家制作3GP）
安装QUICKTIME6.5后，你可以在电脑桌面上找到QUICKTIME的快捷方式，双击它，打开QUICKTIME
在最上面一行中的“文件”中选“在新的播放程序窗口中打开影片”（会弹出一个新窗口）
在新窗口中有个“文件类型”选“全部文件”
然后选择你想要的歌曲文件，然后点“转换”（会弹出一个新窗口）
在新窗口中点“文件”----选“输出”
在新窗口中点 再点“选项”
然后第一行选为“3GPP”
第二行选为“音频”
第三行选为“ACC-LC（音乐）”
速率那一行选为“56KBPS”
通道那一行选为“立体声”
输出速率选为“16KBPS”
质量：最佳
然后点“确定”
最后点“保存”
在你选择转换的那个MP3文件夹中有个新的3GP。
以上的选项是我试验过多次，能在840上使用的3GP的最佳音质的选项，大家可以试试看。