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品牌:姚尧(示范)
编辑推荐《嘻哈减肥街舞》讲述了跳街舞可是减肥最棒的方法!因为HIP-HOP热舞中的很多经典动作都有超好的瘦身效果。
在此,我们将教您大跳特跳「减肥街舞」,通过灵活多变的舞步,对手臂、腰、腹、臀、腿进行全面的锻炼和脂肪消耗,其中的乐趣和效果,绝对是其他传统健身项目都无法比拟的。
全身瘦街舞魔法,瘦腿街舞HIP-TOP,HIP-TOP热舞!叫你越跳越美。
主讲示范:姚尧,CCTV「舞蹈世界」全国舞蹈大擂台第三名,杨文昊,CCTV「电视街舞大赛」北京赛区第二名,轶嘉,麒麟。
内容简介《嘻哈减肥街舞》讲述了跳街舞可是减肥最棒的方法!因为HIP-HOP热舞中的很多经典动作都有超好的瘦身效果。
在此,我们将教您大跳特跳「减肥街舞」,通过灵活多变的舞步,对手臂、腰、腹、臀、腿进行全面的锻炼和脂肪消耗,其中的乐趣和效果,绝对是其他传统健身项目都无法比拟的。
01 瘦臂街舞
02 全身瘦街舞魔法
03 STEP(步法)瘦腿HIP-HOP
04 HIP-HOP热舞跳不停
产品参数·碟数:1
·条形码:9787880335460
·ISRC:CNA390900020
·ISBN:9787880335460
·出版社:北京中体音像出版中心
·发行公司:广东福光影音发展有限公司
·包装:普通版
·介质:DVD
·色彩:彩色的
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