请问对治疗失眠不吃药的方法有吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-12
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我有严重的失眠,但又不爱吃药,也经常忘记吃药,就想找个不用吃药又能治疗失眠的方法。

我和你一样,不过现在我的睡眠可好了,主要是老婆帮我在量子袁健康网买的量子袁睡得安保健膏。你可以上“量子袁健康网”这上面去了解! 我建议你试试,反正又不是吃的,万一有效果不是不用再吃药了吗?

调节饮食,网上泡个脚,别早上床,压力别太大

 
 
 
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