沙滩长800米，宽600米，是贝壳沙。海面不远处是虎屿岛，好象一只老虎伏在海上，成为大沙岙的标志性风景。阳光下，金沙碧浪，真让人流连忘返，你可以驾驶沙滩摩托在宽广的沙滩上横冲直撞。自沙滩西侧开始是禁区，属于保护区核心区，严禁入内，据说那边有很多漂亮的贝壳，当然是受保护的。大沙岙的夜景也特别漂亮，有很多人在沙滩上搭起了帐篷，烧烤，听海……
【山巅观日】 南麂岛有两座山，一座叫南麂山，高192米，另一座叫大山，高229米。这两山蟠踞在一起，东南面形成了大沙澳，西北面形成了马祖澳，站在山巅可望东海万顷云涛。尤其是看日出，一轮红日，跃出在海平线上；红日西沉，则满天彩霞，逐步消失于苍茫的暮色之中，尤为壮观！
【天然浴场】 大沙澳在南麂本岛的南部，面对东海，三面环山，形成一个冬暖夏凉的大海澳。澳里有大面积的沙丘地，海沙又细又干净，漫步在沙滩上，一直走到潮水边缘，脚步不会下陷。躺在沙上，身上不沾沙民是天然的日光浴场地。大沙澳口宽461米，海水碧蓝澄澈，由浅到深，沙滩一直延伸到海，这又是海水浴的理想场所。起风时，海浪有节奏地拍击沙滩，发出巨响，卷起千堆雪。但此时不能游泳，也不宜在临近海水处步行。
海带养殖场 在大沙澳，1957年省海洋水产研究所在南麂岛试养海带6台，获得成功。1958年4月，浙江省在南南麂成立浙江省浅海试验总场，当年养殖海带1500台。1959年，改为国营南麂海水养殖场，温州地区直属县级建制单位。1965年迄今改称国营平阳县海带养殖场。已具有相当规模。养殖的海带供碘厂做原料并大量供应市场。近年，场内设立海洋自然保护区贝藻类标本室，有比类标本卫116种，藻类标本46种。
【虎屿】 大沙澳口就是南南麂港，海港中有一个岛屿像一头庞大的老虎，正搏击在海浪间、或刚从深山密林中冲向大海，于是获“虎屿”的美称。虎屿后面，靠近海岸这边有 一黑色礁石，叫“虎子”或“虎粪礁”。此自然景观的特点是“海中有岛，岛中有港，港中又有岛”，在国内实属罕见。
【美龄居】 昔日宋美龄在南麂岛的寓所。位在大沙澳东北面山坳里，背山西海，有公路相通，离台湾基隆港只140海里，十分隐蔽，便于防御退却。美龄居建于1954年，当时南麂岛与大陈岛都驻有国民党残部，宋美龄率歌舞团来两岛慰问，寓所就是专为宋氏到来特建。采用大石块、钢筋、水泥结构。三间平房，约 80平方米。中堂作会客室、活动室，两边是卧室，屋后两厢一为卫生间，一为厨房间，若一座坚实的碉堡。当时屋顶还有小树，杂草等掩蔽物，卧室窗户安上防弹铁丝网，站在美龄居门口，可远眺前方岛屿风光。
【蜡烛峰】 南麂本岛门屿尾村东北面有一处海礁，悬崖峭壁的外侧有一对石柱矗立海上，约5米高，看上去如一对蜡烛。这就是蜡烛峰，也叫蜡烛垄礁。
【青蛇与白蛇】 大山两侧临海滩有一个大岩洞，深莫测。有一条又粗又长的大青石，从洞中弯弯曲曲伸向海滩头，活像一条大青蛇在觅食鱼虾。另一条岩石色白也从洞中潜出，经过滩头，游向海底。其头便成为海底暗礁，天风刮来，白花花的，看去，宛如大白蛇在海上兴风作浪。这就是“白蛇礁”，“蛇”头所成暗礁，危险圈面积达0.061平方公里，过去曾多次发生触礁事故。
