原料：
玉米须10克、贡菊花5克、清水适量。
做法：
1、玉米须和贡菊花用清水冲洗几遍，去掉表面的尘土；
2、锅中放清水，大火烧开，放入玉米须和贡菊花，改小火煮20分钟即可。
温馨提示：
1、菊花有清肝明目的作用，玉米须有降糖的作用，两者合起来会减缓因糖尿病引起眼睛的并发症。
2、如果脾胃虚寒的人尽量少喝，也可以在煮的时候加三片生姜，综合寒气。