不知道哪个好用
从避孕效果上讲，避孕套的效果会好一些。但是如果使用恰当，避孕药膜也能达到相同的效果。一般避孕药膜只要放置位置较深，间隔时间超过5-10分钟，等药膜彻底融化后，就能够解决避孕问题。不再需要避孕套的辅助了哦。当然不要存在二次性交的情况，否则需要重新放置药膜。
避孕原理：杀灭精于或阻碍精于进入宫腔。
优点:安全、简便，不干扰妇女内分泌，不妨碍性快感。
缺点:少数妇女有局部不适感，失败率相对较高。
使用方法：可以女用;也可男用，女用较理想。
女用：在性交前取药膜一张，二次对折成1／4大小或团成松软的小团，用食指和中指夹住，送入阴道深部，手指在阴道内作旋转动作抽出，避免药股被手指带出阴道外，待5分钟药股溶解后，开始性交。
男用：性交时阴茎插入阴道后，先将阻茎头湿润，一然后将药膜一张包贴于阴茎头上，推入阴道深部，停留2－5分钟，使药膜阴道分泌物中溶解后再性交。
适应症：除禁忌症外的育龄夫妇，尤适合于患心、肝、肾病者，哺乳期妇女以及不适合放置富内节育器者，不适应使用避孕药者。
禁忌症：子宫脱垂、阴道松弛或会明严重撕裂、对药物有过敏者，阴道有火症者。
副作用：少数妇女有阴道分泌物增多，阴道搔痒、烧灼感等，随使用时间延长而逐渐降低。
注意回项：
1、于每次性交前只能放入一张药股，多放难以溶解、反而影响效果。
2、如放入后超过30分钟尚未性交，应重新再放一张药股，药股团成松软的小团，不宜太紧，否则会影响溶解。
3、阴道分泌物少的妇女，不易使药股溶解，最好不用此造避孕。
4、药股遇次变硬，并不影响药效，应时可先用手心或体温使其柔软后再用。
5、药膜塞入阴道后，应避免起床。
6、每张药膜用防潮纸隔开，保存或使用时，不能与水接触，取用时不要错拿隔离纸。
7、避孕药股不能与避孕药膏、避孕栓等油剂药物合并使用，药膜应保存在阴凉干燥处。
避孕药膜可以塞到女性阴道深处或者放在男性龟头上顶到阴道处,需要等起完全溶解了才能起作用。女性使用时可将其对折成四方块塞入阴道深处，5分钟后性交即可。男性使用时，在性交前取一张药膜，包贴在已勃起而用水或阴道分泌物润湿的阴茎龟头上，再插入阴道深部，停留2分钟左右，待药膜溶解后就可以开始性交。其泡沫阻止精子运动，药物杀灭精子，双管齐下而起避孕作用。若男方有早泄的毛病，则可改由女方使用。
要是讲感觉肯定是药膜，不过要讲安全性套套比较好~！
避孕膜相对避孕套来说其效果不是很高,有效率在90%,使用后8-24小时取出,其操作相对复杂,不能有效的防止性传播疾病,所以应用的没有避孕套广泛.所以建议使用避孕套.
