经常锻炼腰部以下例如：慢跑.深蹲。踢腿的有氧运动。做爱时还可以想点精神溜号。
协和医院吧，他们医院是治疗男科疾病的旗帜医院，在成都是很出名的，我一个朋友的早泄就是在他们医院治好的，听说价格也不贵的，治疗2各疗程就好了，如果你要看什么疾病，建议先去他们医院网站了解一下治疗方法~
1、饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱 韭菜 山药 鱼类 泥鳅 狗肉 虾 鸡蛋 羊肉等可以起到一些保健作用。
2、男性朋友应该注意的就是控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体，让身体充分舒展，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
3、配合使用一些调理的中草药方面的药物，温补肾腺，其阳痿早泄的效果会好很多，是预防和调理男性早泄的好产品。药物推荐使用《-透-纳-延-时-喷-剂-》要是对自己xing生活不满意的男性朋友们都可以使用。