要是症状不严重的话可以保守治疗：1，避免久坐，弯腰，负重；2，理疗，按摩热敷；3，加强腰背肌力量锻炼。症状重时需手术治疗。
你好，得了腰间椎盘突出怎么办，我来告诉你吧，得了腰间椎盘突出怎么办，这个问题要非常的重要，我来跟你说说。研究揭示，随着肌体的老化，身体自身的免疫反应会产生大量的自由基，关节疼痛和关节炎通常是由于自由基导致的氧化损伤引起的，而虾青素作为强有力的抗氧化物质，可以帮助抑制自由基，减少对关节的氧化损害。实验结果显示，虾青素不但缩短了风湿性关节炎患者每天疼痛的时间，而且疼痛的程度也大大减轻。虾青素在治疗风湿性关节炎方面是一种非常重要的添加物，可以使病人减少疼痛，让他们在日常的生活中有更好的活动能力。希望对你有帮助。
