高温天气特别是这气温？该如何注意身体 避免发火~~~~~~~
夏日之所以会生病，最常见原因就是室内空调大，室外温度高，一冷一热容易感冒；
此外，夏日炎热容易上火，也会引起免疫力下降，各种疾病随之而来，感冒也不例外。
因此夏天，在室内防止感冒，室外防止中暑，还要防止上火引起的连锁反应，多喝水多喝星群夏桑菊，饮食清淡点，可以有效防止以上问题。
可以吃点苦瓜下火，或西红柿、黄瓜等性偏凉的蔬菜。煮点绿豆粥喝。
高温天气特别是这气温？该如何注意身体 避免发火~~~~~~~
夏日之所以会生病，最常见原因就是室内空调大，室外温度高，一冷一热容易感冒；
此外，夏日炎热容易上火，也会引起免疫力下降，各种疾病随之而来，感冒也不例外。
因此夏天，在室内防止感冒，室外防止中暑，还要防止上火引起的连锁反应，多喝水多喝星群夏桑菊，饮食清淡点，可以有效防止以上问题。
可以吃点苦瓜下火，或西红柿、黄瓜等性偏凉的蔬菜。煮点绿豆粥喝。