上海治疗失眠多梦最好的医院，失眠有20年了，比较严重了，现在很痛苦啊，不知道上海哪家医院治疗失眠比较权威，知道的帮忙推荐下，谢谢了！
长期的睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁，怎么拖了这么久还没治好啊？你这种情况得找个权威的专家看了，推荐上海复大医院的战淑坤教授，已经临床治疗失眠这方面病症有四十多年经验的老专家了。效果很不错的，我朋友就是在那里看好的，建议你还是早点去看看吧，这是他们的地址：上海市虹口区场中路628号。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
