什么事失眠?是么怎么回事?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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上海治疗失眠多梦最好的医院,失眠有20年了,比较严重了,现在很痛苦啊,不知道上海哪家医院治疗失眠比较权威,知道的帮忙推荐下,谢谢了!

长期的睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁,怎么拖了这么久还没治好啊?你这种情况得找个权威的专家看了,推荐上海复大医院的战淑坤教授,已经临床治疗失眠这方面病症有四十多年经验的老专家了。效果很不错的,我朋友就是在那里看好的,建议你还是早点去看看吧,这是他们的地址:上海市虹口区场中路628号。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。

 
 
 
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