我妈65岁,有高血压史,近期用温水泡脚,一泡完脚第二天嘴里就起泡泡,试了几次都如此,想请教一下这是什么原因?
春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,湿暑可祛;秋天泡脚,肠胃润泽;冬天泡脚,丹田温灼。
“热水洗脚,胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。
如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。
对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。
并且,经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
不适合足浴的人群--
严重心脏病患者;脑溢血未治愈者;
足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者;
出血性疾病、败血病等患者;
对温度感应失去知觉者;
严重血栓患者;心脏病患者;
孕妇;小孩(应在成人帮助下使用);
对温度感应迟钝者(应控
老人泡完脚后嘴里起泡,多是因泡脚后出汗,饮水不足所致。
足疗是一种安全、简便、经济、有效的保健疗法,但泡脚时还要注意:
1、泡脚前半小时内须饮温开水,补充水分,以利于血液循环,并有一定的排毒作用。
2、夏天气温高,出汗多,泡脚要注意水温不要太高,时间不要太长,以30~40分钟为宜。以免因泡脚,人体血液循环加快,时间长了容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足,有心脑血管疾病者、老年人应注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。