去除口臭有什么好的方法，望大家介绍下，多谢了
去除口臭的好方法很多，最主要的就是平时注意口腔的卫生以及饮食，早晚刷牙，饭后漱口，睡前少食或不食用，少吃热性食物，多些水果，蔬菜。平时可吃些口香糖或是喷些口腔喷雾，口腔喷雾一定不要选择化学成分的，这样的长期使用更能恶化口臭，个人一直在用“洁盟特”的口腔喷雾剂，非常不错，纯水提取的植物成分，更具药效和健康的优势，而且小巧时尚，我很喜欢这个牌子，虽然没有口臭，但是作为日常口腔护理产品，清新口气，预防口腔溃疡很方面有效！口喷也是一种时尚元素，外国人用的很多，中国也越来越多的人在用！
1、中医认为是胃热导致的。
建议：
1）口服王老吉凉茶颗粒（无糖型）；也可以适当吃一些中药清热。
2）口服复方维生素B片（100片/瓶，0.8-1.0元,每次3片,每天三次），和含活乳酸菌的酸奶（每次250ml1,一天两次），连续三~四天即可。一般1~2天后可明显缓解症状。
治疗期间应严格禁止吃糖和甜食，否则，会加重。
2、西医认为口腔厌氧菌引起牙龈细菌感染，产生恶臭。
建议：口服甲硝唑片（100片/瓶，4~6元），每天二次，首次二片，以后每次一片；连续用药5~7天。一般可以解决问题。
祝你顺利！
