心梗引起的心跳、呼吸突然停止，全身血液循环停止，大脑及其它各重要脏器完全性缺血，严重威胁生命。在场的人如在５－８分钟内，对猝死者实施简单、正确的徒手心肺复苏术，即可挽救病人生命。如超过１０分钟后施救，即便救活，也可能因脑缺血时间过长，脑细胞的死亡已造成脑组织不可逆转的损害，成了“植物人”。如不施救那他也就长辞于世了。
在我们普通人如能掌握猝死的心肺复苏方法，无论任何环境、时间，能救活一人真是功德无量了。现将猝死病人心肺复苏方法介绍如下，望朋友了解。
步骤：心肺复苏术的操作步骤主要包括三步。
1、及时判断猝死者，拍及患者、肩部，呼叫其姓名，无反应，如口鼻无气流或胸部无起伏，呼救众人帮忙，拨打120急救；急将患者取卧体位平放在地下，清除口鼻异物，并使患者仰头抬颌；
2、心脏复跳：用右手握拳，以中等力量拳击心前区，连续叩击3-5次；以右手掌置于病人胸骨体以下1/3处，左手则按压在右手背上，施术者躯体的重力及上肢力量，垂直而有节奏地快速压迫胸骨，使其下陷3－4厘米，然后放松，每分钟70－90次，反复进行；
3、人工呼吸：施救者在位于患者头胸部右侧，根据病人部位取高低，取站、蹲、跪姿，立即进行口对口人工呼吸。用一手将患者的鼻孔捏紧，然后深吸一口气，用口唇严密地包住患者的口唇，不要漏气，将气体吹入患者口腔。吹气后，口唇离开，并松开捏鼻的手指，使气体呼出。观察患者有无胸部起伏，如果吹气时胸部抬起，说明气道畅通，口对口吹气的操作是正确的。间隔2-4秒重复一次。
注意点：如只有一人施救，心脏挤压与人工呼吸交替次数为４～５:１吹气量要大，要努力坚持到患者复苏或急救人员来。