每当女朋友给别人打电话就感觉特别难过、压抑。因为曾经有人追过被拒绝，经常给她打电，所以我特别敏感。我性格内向,太不会说话，所以我们经常冷场。女朋友外向，结交的朋友多，不外乎有男性，这使我更是害怕，敏感。尤其打电话时非常抑郁，胸口闷不能呼吸。并且她还并不怎么在意。我该怎么办，怎样排解压抑？
你还没有从你的阴影里面走出来，其实男女间的交往是很自然的，由于你自己的没有自信导致现在这样的结局，给你的建议就是放下，随缘，自在。你应该多扩大自己的交际圈，这样你才会活得顺畅自然，怕什么的话你就越往那方面行动！别怕，有什么好怕的！加油！
哥们，说实在的我没什么方法帮你，不过，我这里有四个字送给你
“信任、包容”
如果你爱他，她也爱你，那你就必须信任、包容她。
爱情是自私的没有人会否认这一点，信任和包容将使你们的感情保持灵动。
放松些，也许您现在的女朋友喜欢您的木讷。退一步说，即使结了婚，要离婚也是没有办法，您说呢？
别担心失去本来不属于自己的东西。
仅供参考，祝您开心！
1、精神压力过重，说明你很在意她，心情放轻松点。
2、跟女朋友坦白说出来你的想法，别放在心里，好好交流，建立信任机制。
3、增强自己的自信心。相信自己能得到她的芳心。
加油吧！！
还是要有一个自我心理暗示，慢慢放松心情。对她有个全面的了解，当你真正认识她是什么样的人。并且感觉她很爱你，你两情同意和，很多问题都没有大的分歧。哪么她的这些日常的小事你就不会太在乎。你的心理也会越来越轻松，压郁胸闷的症状就会减轻。再吃点疏肝解郁的中成药，如：柴胡疏肝颗粒；丹栀消邀丸。只要你对自己有足够的信心，坚持一段时间一定会有如意的结果。
