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夏天用什么方法身体会凉

王朝养生·作者佚名 2011-11-13

跟我体质一样，手脚冰凉，但是还容易上火~~温补呗~当归羊肉汤什么的，但是最终要是要注意多锻炼，增强自己的体质~~ 多吃大枣，补气血，药补不如食部~

电扇、空调、游泳、去高原、草原等。

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