夏天用什么方法身体会凉

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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跟我体质一样,手脚冰凉,但是还容易上火~~温补呗~当归羊肉汤什么的,但是最终要是要注意多锻炼,增强自己的体质~~ 多吃大枣,补气血,药补不如食部~

电扇、空调、游泳、去高原、草原等。

 
 
 
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