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最近容易脖子容易扭到

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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长期对着电脑现在时不时都会摆下自己的脖子已成为一种习惯，每动一下自己都能听到咯的响。

最近摆动脖子时很容易被扭到怎么办呀？

这是常期伏案工作的人常遇到的，平时注意活动，每工作一两小时后转动头颈2-3分钟即可。

 
 
 
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