高血脂患者运动要注意什么?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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运动本身消耗能量,包括消耗自身体内的脂肪。运动可以将脂类转化为热量燃烧,使得储存脂类变少,皮下脂肪也减少,血脂也降低,这是热量燃烧的过程。这属于行为方式的一种预防方法。运动不足,饮食不规律,代谢能力明显下降,如果腹涨吃不香,如果便秘排不畅,如果压力倍增人变胖,越累越胖,俗称“紧张肥”。那就选择帝泊洱-美纤组合吧,这个组合有机的将帝泊洱和薏苡粉结合在一起。早上冲服1杯帝泊洱茶珍搭配1袋薏苡粉,可以缓解饥饿,补充营养,祛湿美容,空腹时美容吸收效果最好,是平衡代谢、舒缓身心的最佳时机;晚餐后30分钟内再冲调帝泊洱一杯,让它做你的刮油小卫士,守护您一天的轻盈体态!

 
 
 
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