男71岁,血葡萄糖高(8.1)、总胆固醇高(5.7)、低密度脂蛋白醇(3、3)载脂蛋白高(1.6),用啥中药方和西药,如何控制饮食,谢谢
一、诊断
1、空腹血糖 8.1——高,考虑为糖尿病;
2、血脂:
总胆固醇高 5.7 ——稍高, 低密度脂蛋白醇3、3——正常高限,载脂蛋白高1.6 ——高
考虑为轻度高胆固醇血症。
二、治疗:
糖尿病:
1、西药:老年人可选择 拜糖平,糖适平或格列美脲等服用。
2、中药:
1)降糖甲片:口服,一次6片,一日3次。
2)参芪降糖颗粒:主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。 口服,一次1g,一日3次。
高血脂
轻度高血脂,建议选择中药
1、血脂康,(主要成份为洛伐他汀)0.6( 2粒) 日 2次 早、晚餐后服。
2、脂必妥片(云南红曲)一次 3 片,一日 2 次,早晚饭后服用。
3、脂必泰胶囊(山楂、白术、红曲等)。一次1粒,一日2次。
三、饮食控制
这是降低血脂与血糖的最主要和最有效的方法。
1、糖尿病节制饮食,可减轻胰岛β细胞负担,一般每日主食控制在6两左右,不足部分以蔬菜补充。主食中应增加豆类,副食品也应增加豆制品,以减少糖类摄入。
2、宜食低脂食品:
如燕麦片,豆类(如豆浆、豆腐、黄豆),鱼类及各种瘦肉、牛奶等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。
3、少食能引起血脂升高的食物,如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏、动物油等。
4、选择食用一些降脂蔬菜:
具有降低血脂的蔬菜有:木耳、香菇、洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、大蒜等。
糖尿病人宜常食的蔬菜有:南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦(糖尿病人可常吃,可做充饥蔬菜)。
同时要加强适当的活动,对体重超者,应逐步减轻体重。