糖耐量异常,难道面包,面条,稀饭,馒头都不能吃了吗?这些可是最基本的主食呀,怎么办呀?
油炸的也不能挨边了吗?肯德基岂不是无缘了。
那样的人生真的太无趣了。
糖耐量异常彻底转化为糖尿病人的比例接近100%,因此兄弟,你需要小心了,要有坚强的毅力和意志,尽量多吃粗粮,合理运动,少吃多餐,这样才能真正的防止糖耐量异常转化为真正的糖尿病。至于你说的那些美食,不是完全不可以食用,而是可以少量食用,但是量一定要少,一个月最多吃一次,能量不可超过2000焦(约合两个鸡腿的能量)。
不是完全不可以食用,可以少量食用,多吃粗粮对糖尿病人有好处的。