如果下眼睑发白,那就是有些贫血可以吃一些阿胶口服液,如果只是状态不好,就吃一些蛋白质粉
我脸色原来也差后来我看我的舍友脸色红润我就问她,她说除了脸部清洁保养外还有要解决根本的就是身体的调理了,她让我用玫瑰粉做面膜用晚上10点前做比较好,11点淋巴排毒这时候睡觉对淋巴排毒来说的事半功倍的。还有就是在平时喝点玫瑰泡水,如果上火长痘痘了可以加点荷叶比较方便,如果你不懂就不要随便乱配否则会有相反作用的。不放心就喝含玫瑰的茶包好了我现在就这样做的省心还方便。现在我脸色已经大大改善了,好一阵没见我的都夸我漂亮了哈哈,心里那个美啊。最关键是有效果了没让我失望。
不一定要和口服液,你也可以吃一些营养保健品来补充一些营养,也有助于改善气色,提高免疫力;你可以到康源健康商城上看看
吃些补气血的东西,好好调理下。