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缓解视疲劳的方法有哪些?用什么滴眼液比较好？

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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缓解视疲劳的方法有哪些?用什么滴眼液比较好？

其实治疗眼疲劳的方法不外乎是一些改变一下生活环境。工作看书要光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操。还可以补充人工泪液，如瑞珠滴眼液。

将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳。每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息。我知道的治疗方法就这么多，希望可以帮助到楼主。

你不要老盯着一个物品，应该过30分钟就远望几分钟。看树！

 
 
 
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