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晒太阳补充维生素D,抹着防晒霜,会影响合成维生素D吗?

王朝养生·作者佚名 2011-11-13

1,如题？

2,春秋冬季，穿长袖衣物，一天晒多久才能合成足够的维生素D？

3,夏天穿短袖，晒多久才够？

不要担心没有关系的

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