我想知道引起口腔溃疡的原因？有谁可以解答一下啊
请参考下文施治：
复发性口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，以口腔粘膜反复出现溃疡为主要临床表现。现代医学对其病因至今尚未完全明了，但确诊其属于非感染性口腔炎。中医文献中，概称为“口疮”、“口破”或“口疳”，且对其“乍瘥乍发”，即复发性及发作后可以自愈的特点，有一定认识。
(唐步祺：郑氏所说的口糜，满口生白疮，现代医学谓为“口腔溃疡”，亦非仅由于胃火旺极所致，治以甘露饮、凉膈散，或用西药消炎，虽可暂时告愈，但如吃辛辣煎炒食品，甚至吃炒花生、瓜子，满口又生白疮。笔者治蒋某口糜，细察其面容，苍白无神，易疲乏，特别怕冷，虽满口溃疡，而却纯阴毕露，先治以炮姜甘草汤加桔梗，连服两剂，无不良反应；继以附子理中汤治之，又服四剂；最后服潜阳丹4剂而全愈<恐直服潜阳丹即可>。虽吃煎炒辛辣食物，亦未复发。以后即用此方，治愈这类患者数十人。整理者：对阳虚证者，白通汤、四逆汤皆可治愈)
【临床表现】
起病突然，初起多在口腔内唇、颊、舌、上颚、牙龈等处出现斑及水泡，数量一至数个不等，水泡在数小时后即可破裂，形成凹形溃疡。溃疡面或黄、或白，溃疡周围粘膜呈鲜红色，但也有淡红如正常粘膜者。自觉灼热疼痛，妨碍进食，烦躁不安。一般在10天内溃疡可以自行愈合。愈后不留疤痕。溃疡较深在者不易愈合。往往易于复发，时间不一，严重者甚至此愈彼发，如此反反复复，病程最长者可达2、30年。
本病一般无明显全身症状，若追踪其病史，往往有睡眠不足、疲劳、情志不畅、饮食不节，便秘，女性病人多伴见月经不调，或在月经来潮时发病。
【诊断要点】
根据口腔溃疡及其反复发作的病史，即可确诊。本病须与种种感染性口腔炎及白塞氏病(与中医之“狐惑”近似)鉴别。感染性口腔炎以患处成泡状红斑糜烂(中医称作“口靡”)为特征；白塞氏病临床症状较复杂，除口腔溃疡外，还兼有眼部和生殖器症状及皮肤、血管、神经及消化道症状。
【病机分析】
中医学认为，脾开窍于口，舌为心之苗，而脾胃以膜相连，舌边属肝胆，舌中心属胃，舌根属肾，舌尖属心肺，颊、龈属胃肠，肾脉与咽喉和舌相连，故口腔溃疡的发生，实与内脏的病变密切相关。至其性质可归纳于一个“火”字，因为的所的疮疡都属于火(一般人会认为属实火，但属虚火者却十占七八)，不过火有实火虚火之分(能认出虚火即属不一般)。实火多因饮食不节，积滞不化，蕴而化火，或因忧思恼怒郁结化火，或外感邪热，失于发散、清解，邪无出路所致；虚火则不外脾胃虚寒，火不安位，循经上浮，或阴虚火旺，水不制火。复发性口腔溃疡多属虚火一类，但虚实夹杂者临床亦不少见。实火与虚火除临床有异外，可结合患者年龄、体质、病程长短等方面加以判断：青少年及婴幼儿平素身体壮实，病程短者，多属实火；中老年患者平素有失眠、易怒、疲倦乏力，大便或干结工； 稀溏等症状，病程长者，多属虚火。
【辩证论治】
……
详见“爱问知识人-共享资料”上的《现代中医内科学-何绍奇》。
口腔溃疡即上火，有虚实之分。如果长期、反复、顽固性溃疡多虚火，如果刺激性饮食引起多为实火。此外，长期精神压力也易导致肝郁上火即平常说的着急上火。还有生活不规律熬夜上火也易引起口腔溃疡。
虚火性溃疡要全面平衡调整身体。实火性溃疡吃点泄火的东西就能治治愈。肝郁性溃疡则要心理疏导泄思想郁结之火。
口腔溃疡的原因很多：如口腔溃疡与免疫有着很密切的关系。有的病人表现为免疫缺陷，有的则表现为自身免疫失调。另外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、过度疲劳、工作压力大、心理与社会因素、遗传因素、感染因素、营养缺乏、月经周期的改变等也是诱发因素。
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我曾经常口舌生疮。那时认为是缺少维生素B2（核黄素），吃了不少维生素B2，似乎没有效果。后来，听人说是上火，因脾胃积热引起，的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少。在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。就吃牛黄上清丸，加大量吃，吃得拉肚子了，口腔溃疡果然好了。后来，又听人说是缺锌，牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多，我吃猪肝汤，炒猪肝，也有效果。这都是我的体会。综合起来，我觉得这几条都值得重视：补充维生素、补充锌、去火、注意休息。我觉得很有成效。口腔溃疡期间如何选择饮食1、多食含锌食物2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、多喝开水，尽可能避免刺激。6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。8、每天洗脚时，洗脚水中加约5毫升的消毒液（例如84消毒液），把袜子也用这个水同时洗过。浸洗时间5-8分钟左右。（鞋子最好也用加了消毒液的水浸泡，不便浸泡的就勤换鞋垫，并保持干燥）持续一周，每天脚上擦点达克宁或派瑞松，就可以治好。对于极顽固的脚气，持续一个月，就会有满意的效果。长期坚持就不必为它烦恼了。
