我觉得生活很压抑 工作上常常看上司的脸色 有时候我真的想拿刀杀人了 ,,,我觉得我这种情况有点愤青的感觉 当然我也不小了 28了 心里情绪很负面 ,,想自己出来干点什么生意 却又觉得很无奈 , 请问我该如何平衡自己的内心 而且有时候又觉得自己很自大 原因是因为觉得自己好像比别人强 现实中又做不出什么事情来,就这样一种矛盾着
你有时候觉的自大,好像比别人强,但是现实又做不出来,其实反映了你的内心是弱的,有自卑的。这方面你需要了解,为什么会形成这样?
工作上常常看上司的脸色,看为题负面,你的人际关系是存在问题的,似乎总是觉的别人在针对你。你需要去了解别人,这个能力是需要学习的。
建议你进行心理咨询,学习了解和读懂自己、他人,重新建立生活目标,以及建立良好的人际关系。
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来看看,我也想知道这个问题。
可能是:精力充沛或者思路敏捷让你觉得比别人出色,勇气略显不足,对现实生活患得患失,觉得不太好,放下又不舍得,另起炉灶又觉得太辛苦。
建议:现实真的太郁闷的话,不如放下眼前的一切,朝自己的目标去进发,在磨炼中更好的认识自己,也更好的认识社会,更好的知道什么值得珍惜,什么不值得生气,什么应该认真把握。
趁着年轻去经历人生吧,多学点本事,大不了兜了一圈回到原地,到时候也肯定比现在底气更足了。
人活着就是要离苦得乐的,既然如此,就尽量积极点,乐观点,大度点,不要去想那些负面的东西和不能把握的东西,没事来点阿q精神,难得糊涂,知足常乐么。
给自己积极的心理暗示,通过练习改变自己的潜意识.
如果你悟性好的话,一周就能有明显的效果.