洗牙到底对牙齿好不好啊？牙龈经常出血，还有口臭，我应该怎么办？洗牙好不好？洗牙有什么不好？很多人都说洗牙不好
洗牙对于口腔清洁当然是有帮助的，但是物极必反，频繁洗牙对牙齿也不可避免产生副作用。频繁洗牙对牙齿表面形成过度损耗，严重的话导致牙本质过敏（冷、热、酸过敏）；洗牙还会造成创口，增加洗牙过程血液传染疾病的风险。正常洗牙周期频率，应该是每年1～2次。洗牙起到清除牙石、牙垢，清除坏死牙周组织，缓解牙周病症状的效果，但是无法成为根治牙周炎的有效手段。
你的牙龈经常出血，并且带有口臭，是明显的牙周炎症状。应该使用生物咀嚼片，它的有效成份，通过对牙龈输送营养的方法，迅速恢复牙龈本身的免疫机能，吸收牙周炎症，去除口腔异味，同时还能令萎缩的牙龈康复，重新紧密包裹牙齿。
牙石作为牙周病菌的主要载体，在紧密饱满的健康牙龈面前无隙可乘，牙周炎治疗才能达到根治不复发的效果。iyachi
超声波洗牙，原理就是通过超声波的高频率冲击令长期形成的污垢去掉，副作用是显而易见的，
第一，这种硬冲击，在冲掉龈下牙石的同时，也会形成创口，因此，洗牙通常很容易出血，频繁洗牙对牙齿和牙龈造成损耗是无疑的；
第二，洗牙后，牙齿都会很酸软，短则3天，长则一周才能恢复正常，每周一次洗牙，牙齿持续酸软，这种难受不是一般人可忍受的；
第三，正由于洗牙过程不可避免会出血，因此如果超声波喷嘴或导管将洗液回流，存在极大的血液交叉传染的风险，频繁洗牙，更加增加了这种传染疾病的风险；
牙周炎的洁治，也要充分考虑上述问题方可施行。
正常情况下，每半年洗牙一次，已经算足够的了，如果是牙周情况确实很差，建议使用生物自然洁牙方式，原理是通过口含液的自然渗透进入内牙龈进行清洁，完全没有上述所说的副作用，同时还能给牙龈补充营养，令牙龈健康膨胀，有效阻止污垢重新进入龈下。
你好，当我看到这个问题时非常激动，因为我自己有洗过牙，没洗之前我的牙龈也老出血，有时会有口臭，也听说过洗牙，当时和你一样的心情比较担心后果，后来去医院体检时，口腔科的医生建议我洗牙，我就做了，做完之后，感觉清爽多了，前几天牙龈有些肿，吃了牙医给的消炎药，大概一个星期后就什么症状都没有了，牙龈也不出血了，口臭也没了，在我身上没看到什么负作用，所以我比较推荐你去洗次牙
洗牙有益于口腔健康，但它并不适合所有人，特别是某些患全身性疾病的人。洗牙会出血，所以有出血性疾病的患者，必须慎重选择洗牙时间，要在全身性疾病稳定后才能洗牙。患有肝炎和结核病等传染性疾病的患者在洗牙之前，应该如实向医务人员说明自己的情况，急性肝炎和结核病活动期的患者，应等到急性传染病控制后再洗牙。
初次洗牙后的患者会由于一些洗牙后的正常症状而引起恐慌和疑问，例如：
1.洗牙会让牙齿松动
这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现。其实松动现象并非洗牙所导致的。如果患者本来牙周病就严重，那么他的牙齿已经松动。由于牙石的填充了缝隙，所以平时感觉不到松动。牙石被“洗掉”后，缝隙却还留着，于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。
2.洗完牙后，牙齿会疼痛
一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。
3.洗牙会损伤牙齿
超声洗牙机头本身对牙齿没有切削功能，正确规范操作是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，比如加压或在牙齿一个部位停留时间过长，就会出现轻微划痕。洗牙之后一般都要进行抛光，可以弥补一些细微的粗糙面，否则很容易色素沉着或沉积牙石。
4洗牙会出很多血
其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。
5.洗牙后牙缝变大了，牙齿变长了
洗牙后去除了原来牙缝中的牙石，过一段时间后牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，所以感觉牙齿变长了。
6.洗牙过程容易传染疾病
这个话题最常被人提起，其实只要到正规的医疗机构，选择专业的医生，器械消毒严格，就能避免传染疾病。
我家住在闵行，所以就去闵行的私人口腔诊所洗牙，价格实惠，还不用像医院里面排队，反正不是医保卡可以用得项目，去私人诊所的时间还自由一点。上海潘魁龙口腔诊所不错的，我去过一次，如果你也在闵行的话，推荐你去那里洗。
有害，会伤害牙齿的本身防护用处
如果你的牙齿黄或者黑，那就去洗洗吧，牙齿是很坚固的东西，不要紧的。你经常刷牙吗？要经常刷牙啊，特别是晚上睡觉前。
有！所以不能常洗，一年也就一次起两次止。
前一阵子我患了牙周炎，医生说挺严重的，要洗牙，经洗后感觉牙缝变得更大，但感觉清爽多了。不适的感觉会有，几天后就好。还有日常刷牙的方法很重要，不要横着刷，应该按照牙缝的方向竖着刷，这样不会损伤牙龈。
有，但是不常洗就没什么了。一年最好就洗一次就好。洗完以后可以吃一点消炎药。
一年洗一次没有问题
千万不要洗。我以前牙口挺好。除了有些牙垢外没别的毛病。现在吃酸的会感觉到牙齿软。
教你5分钟消灭牙垢
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
饭后保健知识
牙龈出血，肠胃消化不好。牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
方法:将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
推荐另外几种让牙变白的方法
窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
牙齿松动，骨质疏松的标志之一。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。
超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢分享 作者：静静 已被分享813次 评论(6) 复制链接 分享 转载 举报
消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦!对了!要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
亲们要多多为我们的身体着想，别和自己身体过不去，多多向自己的家人朋友推荐上面的好方法，俗话说“身体是革命的本钱”，身体好了，工作，生活，事业学习才会蒸蒸日上~~
编后语：想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推荐的方法大家是不是心动了呢？还等什么，心动不如行动，赶快亲自试一试下吧。
超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢
吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
润肺止咳，饭后吃个柿子。柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。
烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。专家在最新研究后发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。（饭后吃个梨或喝杯热梨汁，也可以将积存在人体内的致癌物质大量排出。）
吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起，在饭桌上联络感情，每天大吃大喝是避免不了的。 在这心儿提醒大家，多去了解一些饭后保健知识，让这些看似微不足道的饭后小行动，为你的健康加加分。
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
牙病的预防
牙龈红肿，胃炎或疲劳。中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。
中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾?胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。
体验心得;说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国《health》杂志上看见的，上面说;草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉!用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样!幸福啊???
洗 牙只是把牙齿上的污垢洗掉，没有细菌，对牙齿是一种保护。口臭如果是肠胃不好的话怎么洗 牙也没有用的
没有危害；不要抛光，抛光毁牙龈；
