腰左侧疼

有一两年了，一年前总趴在桌子上睡觉，感觉是里面的骨头疼，现在弯腰时间长了就很疼，躺下的时候会很疼，过一会就好了。是怎么回事，要怎么治？

你好，之所以这样，是由于长期不正确的姿势造成的，长期的影响使你的脊柱产生了侧弯，就对一侧的神经、肌肉产生了压迫，由此才出现了疼痛。建议你以后的坐姿要端正，坐时间长了就活动一下脊柱，慢慢就好了。

相信你是一名高中生，应该是学习是太紧张了吧（或是长时间保持一个姿势）我也有这样的经历，起先也不知道为什么的，但学校下午总是举行体育活动，这样一来就好多了。

建议多运动！

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