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肾虚如何调理，曾记国粹鹿鞭膏？？

王朝养生·作者佚名 2011-11-13

以前就是很没精神的，晚上还总起夜，四肢畏寒，反正和网上说的肾虚的症状都是一样的，我想问下怎么调理好呢？

黄精、枸杞、山萸肉补肾阴，淫杨霍、哈芥补肾阳

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