真想不想活了,强迫症真的太痛苦了,整天恐惧怕这怕那怕东怕西,我十多年我也看心理医生也吃药就是很难好,时好时坏,我就是痛苦阿,说家人有帮助我可我的家人让我寒心,想我自己干掉算了活太痛苦了
痛苦是逃避不了的,在你活着的每时每刻。即使开心的时候,即使在你感觉最幸福的时候,你的内心依然痛苦,只是你不愿面对这种感受,你的内心把这种感受忽略掉了。
开心亦是如此。
每个人。每个生命。
其实治疗这种心理疾病,最重要的是你自己。怎样调节自己的内心的某种冲动,让自己静下心来思考你自己,你的人生,你的家庭和你周围的一切。别人都可以不重视你,不关心你,但你自己不能放弃自己。如果自己对自己不看重了,那也许真的没办法了。
你学佛吧,用自己的智慧化解自己的烦恼,自己调节为主,药物治疗为副,不要依赖任何人,包括家里人。
生命很可贵的,好好的对待自己,对自己的生命负起责任来,让自己走出黑暗,走向光明,走向精彩。
如果你有一个孩子,这个孩子生病了,你一定会竭尽全力来帮助他走出困境的,是不是?你现在就把自己当成是那个小孩,用自己的努力,全力以赴,让自己走出困境,哪怕全世界的人都不理你不管你,你不是还有自己能够帮助自己吗,对不对。不要轻视自己的生命啊,好好努力,你一定会走出来的!
不知道你怕什么东西怕成这样,你把怕的东西摆到屋子里,天天看,睡觉也搂着睡,习以为常,见怪不怪就好了,这在心理学叫脱敏。
我在想:强迫是什幺属性的事情?至发的强迫使谁遭受因此的伤害?那是不是受害者真实意思的表示?为什幺总是违背他们真实的意愿呢?受害人十年解脱不掉强迫,真的是受害者的错吗?这样的事情还能维持多久呢?
天呢?你别有这种想法,这样不好的,世上还有很多美好的事情在等着你呢!要积极开心一点。什么事情都会有解快的办法的。
我也有强迫症,而且我是学心理学的,看起来你的问题比我严重多了,都看十多年医生了。我当时不知道自己是强迫症,到了大学学习了才知道,一句话,顺其自然,强迫症越强迫越厉害,这么多年了你也应该懂的