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[保健常识]热水袋随身“保健品”

王朝养生·作者佚名  2006-05-11
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冬天是热水袋大显身手的时候,但只用热水袋作为单纯的取暖设备的话,就有点大材小用了。其实,它还有很多意想不到的医疗保健用途。

促进伤口愈合:张阿姨三天前切菜时不小心划破了手指,因为天冷,伤口一直愈合不好,她就用热水袋灌上温水放在手上热敷,刚开始只觉得热乎乎的挺舒服,连续敷了几天,伤口竟完全愈合了。

究其原因,是因为温热可刺激组织再生且有减轻疼痛和加强组织营养的作用,当温热作用于体表的创口时,大量浆液性渗出物增多,能协助清除病理产物;热可使血管扩张,血管通透性增强,有利于组织代谢产物的排出和对营养物质的吸收,抑制炎症的发展,促进其愈合。

缓解疼痛:今年65岁的汪奶奶,前些天因气温骤降,膝关节疼痛的老毛病又犯了,她正在为疼痛困惑时,无意中拿热水袋放在膝盖上热敷,疼痛很快就得到了缓解。其实热敷不光可以缓解关节疼痛,对腰痛、坐骨神经痛、痛经(均属寒证),将热水袋放在局部疼痛处,每次20分钟,每天1~2次,也可明显缓解疼痛;对扭、挫伤引起的皮下血肿,于受伤24小时后,用热水袋热敷,可以促进皮下淤血吸收。

敷背止咳:马老先生一到冬季稍受风寒,就咳嗽不止。后在医师指导下,用热水袋灌满热水,外用薄毛巾包好,敷于背部驱寒,能够很快止住咳嗽。热敷背部,可使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速,以增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力,并有止咳作用。此法对伤风感冒早期出现的咳嗽尤其灵验。

催眠:小李睡不着觉,医生告诉他,睡觉时把热水袋放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,就可起到催眠作用,此法还适合治疗颈椎病、肩周炎。

此外,在乳腺炎初起时,把热水袋放在局部疼痛处,每天2次,每次20分钟,能活血化瘀;静脉输液不通畅,用热水袋热敷,即可通畅;长期臀部肌肉注射青霉素和针剂,肌肉注射局部易生硬结并伴疼痛红肿,用热水袋热敷患处,能促使药液吸收,预防或消除硬结块。

 
 
 
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