我最近几个晚上睡觉总是出汗,和做梦!这是怎么回事啊?搞得我睡多睡不好,白天上班也没精神!各高手给点意见吧!
大人很少见这重情况喔。最简单的方法就是喝小儿七星茶,效果很不错,大人当然要加量啦。
如果你觉得不好意思,就去找,薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草,煲水喝,效果一样。
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