最近总感觉腰酸软难受，而且手脚还冰凉的，是不是肾虚啊？

你好，一般的情况腰痛往往是椎间盘膨出的情况的。其他的情况是可有神经衰弱的情况的。至于说压力、抵抗力的情况是诱因的，中医的情况是可有虚证。是不同的诊断标准的。

意见建议:

这种情况一般的情况是可以采用中药、按摩、针灸的治疗的。另外是可以做足疗保健的。饮食清淡丰富。

你这是肾虚的现象，推荐你服用洋参雪蛤口服液，滋补肾脏 补气养身

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