病史:乙肝小三阳,07到08服用拉米夫定,08至10血液检测各项指标都恢复正常,只是还显示为小三阳。
病情描述:可是昨日检查血液,结果显示有两个超标:血糖7.5(空腹检查),还有一项什么蛋白,有小偏高。请问,是不是糠尿病?应该注意什么饮食?
目前糖尿病的诊断标准是:空腹血糖值大于或等于7毫摩尔/升,如有症状则一次测定即可诊断,如无症状则再测一次仍高即可诊断。
也可以测餐后2小时血糖,大于或等于11.1毫摩尔/升即可诊断。
你空腹血糖7.5,已达到诊断值,如无明显糖尿病症状(如多食、多饮、多尿、消瘦等),则再测一次仍高即可诊断。也可直接做糖耐量试验,以明确诊断。
饮食注意:
适当节制饮食,可减轻胰岛β细胞负担,对于轻型病例,为治疗本病的主要方法。主要是控制主食量,不足部分以蔬菜补充。主食中可增加豆类,副食品也应增加豆制品,以减少糖类食物摄入。
另外,还要注意低脂饮食,糖尿病本身伴有脂代谢紊乱,高脂食物不会加重糖尿病。
糖尿病人宜常食的蔬菜有:南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦(糖尿病人可常吃,可做充饥蔬菜)。
此外,要适当增加运动,促进糖的利用,体重超重时要控制体重,有利于糖尿病的恢复。